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안되어 당수치설리 몸매 가 조절설리 몸매 이 잘 안되설리 몸매 는 상황입니다.  설상가상이라고 할까요? 한달보름전쯤 폐결핵설리 몸매 에 걸려서
 
병원설리 몸매 에서 입원하시고 지금설리 몸매 은 퇴원한 상태입니다. 매일 아침마다 결핵약 드시고 계시고요...
 
그 와중설리 몸매 에 일주일전쯤 큰 교통사고설리 몸매 를 당하셨습니다. 덤프트럭설리 몸매 의 중앙선침범으로 인해 팔다리(정확히 무릎)
 
골절설리 몸매 이 심해 병원설리 몸매 에서 12주진단받으시고 현재 수술후 병원설리 몸매 에 입원중이십니다.
 
안좋설리 몸매 은 일설리 몸매 이 짧설리 몸매 은 시간설리 몸매 에 일어나 가족들도 모두 힘들고 특히 아버지께서 많설리 몸매 이 힘드실겁니다.
 
서두설리 몸매 가 길었네요.. 제설리 몸매 가 여쭙고 싶설리 몸매 은 질문은...
 
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 하지설리 몸매 만 결핵으로 인한 처방에서는  음식 가리지말고 영양섭취 잘하라고 합니다.
 하지설리 몸매 만 이것저것 가리지말고 먹다보면 당조절설리 몸매 이 잘안되 골절수술 후유증설리 몸매 이 걱정되고, 그렇다고 안먹자니
 결핵으로 인해 걱정되고..   설리 몸매 설리 몸매 에 큰 영향을 미치지 않으면서 영양가설리 몸매 가 높설리 몸매 은 음식에설리 몸매 는 어떤것설리 몸매 이 있을까요?
 음식 질문하는데 서두설리 몸매 가 너무 길어 죄송합니다.  하지설리 몸매 만 저에겐 절실하네요..
 답변 기다리겠습니다.









과거설리 몸매 에 결핵설리 몸매 에 걸렸던 경험설리 몸매 이 있어 어느정도 아버님께 도움설리 몸매 이 되설리 몸매 는 정보설리 몸매 를 드릴 수 있을것 같습니다.
 
말씀하신 것처럼 설리 몸매 설리 몸매 는 혈당 조절을 위해서 음식을 조절해야 하설리 몸매 는 질환인데 반하여, 결핵설리 몸매 은 전체적인 고른 영양소 섭취설리 몸매 를 이루어주어야 하설리 몸매 는 질환입니다.
이러한 음식조절을 이해하려면 일단 각각 병증설리 몸매 의 차이설리 몸매 를 알아두셔야 하는데, 첫째로 설리 몸매 설리 몸매 는 음식물 섭취로 인하여 대사작용을 거쳐 체내설리 몸매 에서 생성된 포도당을 세포 에너지원으로 사용되도록 유도하설리 몸매 는 인슐린 호르몬설리 몸매 의 기능과 양적 부족에서부터 기인하설리 몸매 는 질환입니다.
이러한 인슐린설리 몸매 의 기능과 양적 부족을 유도하설리 몸매 는 원인설리 몸매 은 복합적이고 다양하지만, 대부분 비만설리 몸매 이 체내 인슐린 저항성을 유도하여 큰 영향을 미치설리 몸매 는 것으로 알려져 있습니다.
따라서, 설리 몸매 환자설리 몸매 는 당질과 지방등설리 몸매 이 많설리 몸매 은 흰쌀밥과 육류, 인스턴트 음식등을 줄이고 현미나 보리등 잡곡과 저염 채식을 통한 절식을 보통 하게 됩니다.
이러한 식습관설리 몸매 은 체내 포도당 생성을 줄이고, 콜레스테롤 발생을 감소하여 설리 몸매 합병증으로 발생하설리 몸매 는 혈액순환 장애 유발을 막기 위한 것입니다.
 
한편, 둘째로 결핵설리 몸매 은 결핵균과 우리 몸설리 몸매 의 면역력 상호반응으로 인하여 발생하설리 몸매 는 질환입니다.
결핵균설리 몸매 은 공기중설리 몸매 에 떠다니기 때문설리 몸매 에 누구나 감염될 수 있지만, 우리 몸속 면역세포들설리 몸매 의 활성도설리 몸매 가 높으면 결핵균설리 몸매 은 제거되거나 체내 비활동 보균상태로 존재하게 됩니다.
아버님께 결핵설리 몸매 이 발병하셨다설리 몸매 는 것설리 몸매 은 결핵균을 이겨낼만한 몸설리 몸매 의 면역력설리 몸매 이 충분히 활성화되지 못한 상태라설리 몸매 는 것을 의미하며, 이러한 면역력설리 몸매 의 약화설리 몸매 는 전체적인 영양소설리 몸매 의 편중이나 결핍, 스트레스나 수면부족, 운동부족, 그리고 비만이나 설리 몸매 와 같설리 몸매 은 질환으로 인한 체력 약화설리 몸매 가 원인설리 몸매 이 되어 발생하게 됩니다.
따라서, 결핵 환자설리 몸매 는 평상시설리 몸매 에 우리 몸설리 몸매 에 전체적으로 고른 영양소들을 섭취해주어 영양소 균형을 이루고 평상시설리 몸매 에 면역력설리 몸매 의 증강을 돕설리 몸매 는 음식물설리 몸매 의 섭취설리 몸매 가 중요할 것입니다.
 
이같설리 몸매 은 두가지 질환설리 몸매 에 대한 식습관을 복합적으로 정리해보자면, 일단 혈당 조절을 위해서 잡곡과 채식류 저염식 저칼로리 식습관을 유지하되, 몸설리 몸매 에 전체적으로 고른 영양소설리 몸매 의 균형을 이루고 면역력을 증강하설리 몸매 는 음식설리 몸매 의 섭취설리 몸매 가 이루어져야 한다설리 몸매 는 것입니다.
 
일단 설리 몸매 설리 몸매 가 있으시기 때문설리 몸매 에 혈당을 높이고 혈액순환을 방해하설리 몸매 는 고지방, 고칼로리 음식설리 몸매 은 아무리 결핵설리 몸매 이 있다고 하시더라도 금하시설리 몸매 는 것설리 몸매 이 좋습니다.
다만, 단백질설리 몸매 은 우리 몸을 구성하설리 몸매 는 중요한 영양소이므고, 평상시 결핵환자설리 몸매 는 균형잡힌 영양소와 함께 고단백 식사설리 몸매 를 병행해야 하설리 몸매 는 만큼 육류설리 몸매 의 살코기 부위만을 삶아 섭취하설리 몸매 는 것설리 몸매 은 어느정도 도움설리 몸매 이 될 것입니다.
아울러 단백질설리 몸매 이 많설리 몸매 은 사골국 등도 도움설리 몸매 이 되겠습니다.
하지만, 동물성 사골국 등설리 몸매 은 포화지방산 역시 들어있고 이러한 포화지방산설리 몸매 은 혈액순환을 저해하설리 몸매 는 요소설리 몸매 가 되므로 자주 드시설리 몸매 는 것설리 몸매 은 좋지 않겠습니다.
단백질 섭취설리 몸매 는 동물성 음식류설리 몸매 가 아니라도 견과류나 콩등 곡물류설리 몸매 를 통해서도 이룰 수 있으므로 전체적인 잡곡 채식류설리 몸매 를 다양하게 유지해주시설리 몸매 는 것설리 몸매 이 도움설리 몸매 이 될 것입니다.
 
아울러 설리 몸매 설리 몸매 는 꾸준히 운동을 병행하여 체내 중성지방과 콜레스테롤등을 제거하고 혈당을 조절해야 하설리 몸매 는 질환인데, 아버님께서설리 몸매 는 입원으로 인해 활동설리 몸매 이 불가능하시니 일단 식사설리 몸매 를 저칼로리로 하셔야 합니다.
이러한 여러가지설리 몸매 의 식습관 조절 주의사항들을 지켜나가는데에설리 몸매 는 발아곡물 생식을 하시설리 몸매 는 것설리 몸매 이 도움설리 몸매 이 될 것입니다.
일단 발아곡물 생식설리 몸매 의 주 원료설리 몸매 는 다종설리 몸매 의 곡물과 채소, 과일, 견과류 등입니다.
전체적인 채식류 식습관이면서 원료설리 몸매 의 종류설리 몸매 가 많아 우리 몸설리 몸매 에 필요한 영양소설리 몸매 의 균형을 이루는데 유익하며, 비타민과 무기질, 레시틴과 아미노산 등설리 몸매 은 혈액순환설리 몸매 에 이로운 역할을 도와 설리 몸매 로 인하여 발생하설리 몸매 는 혈액순환 장애설리 몸매 를 관리해나가는데 도움설리 몸매 이 될 것이고, 식물성 식이섬유설리 몸매 는 소장내설리 몸매 에서 혈당설리 몸매 의 급상승을 막설리 몸매 는 역할을 돕는데 유익할 것입니다.
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2011/07/20 16:33 2011/07/20 16:33